Batido reanimante

Batido reanimante.
Hoy en la mañana me preguntó una amiga sobre un batido que pudiese reponerla de una noche de fiesta.
Entonces pense en algo que pudiese reanimarla, hidratarla, desintoxicarla y vigorizarla.

Ingredientes:
1/2 Pepino
1 Rodajita de piña
4 Hojitas de espinaca
1 Trozo de apio
8 Fresas
1 Trozo de jengibre
Stevia o miel
3 Vasos de agua

Licuar todo y listo.





Beneficios:
 El pepino nos ayudará a hidratarnos y reponer el agua perdida por el consumo de alcohol u otros productos irritantes, asi como para evitar malestares estomacales, la piña y el apio nos favoreceran para desintoxicarnos, las fresas son antioxidantesy gracias a sus fenoles son antiinflamatorios, el jegibre nos ayuda a los mareos,el vértigo y el dolor de cabeza,la espinaca tiene mucho contenido en hierro, proteína, vitaminas y aminoácidos que nos ayudaran a darle al organismo un shot de nueva vida, eso sin contar los vasos purificantes de agua.

Delicioso y reanimante.